30 Temmuz 2011 Cumartesi

SEBZE ÇORBASI VE KAHVALTI TARİFİMİZ

Artık baya baya yemek yiyoruz sayılır. Tam manasıyla dönüyor, komando sürünüşü yapıyor,  oturuyor kilomuz 7.800 gr çok yavaş kilo alıyoruz. Ama olsun sağlıklı çok şükür. Doğduğundan beri hiç hasta olmadı elhamdülillah. Şimdi size yaptığım çorbanın tarifini vereyim.

MALZEMELER: 
Etsiz ilikli kemik
1 kabak
2 biber
1 domates
3-4 dal maydanoz
1 orta boy patetes
1 yemek kaşığı pirinç

YAPILIŞI
Öncelikle kemiğimizi yıkayıp 2 saat kaynatıp suyunu alıyoruz. içine yukarıdaki tüm malzemeleri koyup pişiriyorz. Daha sonra hepsini blenderden geçirip afiyetle yediriyoruz. Ben arada içine bebekler için olan etimeklerden koyuyorum, bazende pirinç yerine bulgur ya da buğday ilave ediyorum.

KAHVALTIMIZ

150 ml süt
5 cicibebe
1 yemek kaşığı 8 tahıllı bebek maması
1 kibrit kutusu beyaz peynir
yumurta sarısı
ev yapımı çilek reçeli

hepsini bir güzel karıştırıyoruz afiyetle yediriyoruz tadı okadarda kötü değil ben yiyebildim:) yalnız yumurtayı 1 gün durup bir gün veriyorum her gün yedirmiyorum bilginize.

öğlen arasıda mayaladığım yoğurda mevsim meyvesi ezip cicibebe ile yediriyorum.
ara sıra kavanoz mamalarından sadece tatlılarını ve meyve pürelerini yediriyorum çorba ve yemeklerini yedirmiyorum. Gece yatarkende pirinçunu ve içine kendim yaptığım un kavurmasından (helle) koyup yediriyorum.

GÜNLÜK MENÜMÜZ
Sabah saat 7-8 arası, devam sütü
10-11 arası, kahvaltı
13-14 arası, yağurt menüsü
16-17 sebze çorbası
19-20 arası, kavanoz yada kaşık mamalarından 1 çeşit
22-23 arası, muhallebi
gece uyandığı zamanlar devam sütü ( artık emmiyor)

AFİYET OLSUN.